Maigrir par le sport


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Maigrir par le sport Le top 10 des sports qui font le plus maigrir

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A savoir pour maigrir vraiment avec le sport

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Elle achète un elliptique, se lance dans un régime, sous l'oeil bienveillant de son diététicien de toujours. Et perd 60 kg en 8 mois.

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  1. Vous voulez maigrir? Le sport ne suffit pas ni en quantité ni en qualité. Il faut renforcer les muscles pour stimuler le métabolisme mais il faut aussi bien manger.


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